女性のための性とセックスにまつわるセラピー H&N・セラピールーム

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2024-11-01から1ヶ月間の記事一覧

こころの声、お母さんのダメ出しとサヨナラしよう

あなたは、こころの中でダメ出ししちゃうことありますか? 「バカだな」「どうせできっこない」「失敗だ」「こんなこともできないなんて」などなど。 よぉく耳を澄ましてみると、それは昔身近な大人に言われた言葉に似ているかもしれません。 私たちは、家族…

メンタル弱い人の癖はこれ!

長くお仕事をする中で、本当にたくさんの方々とお出会いしてきました。年齢もこれまでの経験もそれぞれのみなさまなのですが、ある状況に陥っている方たちには共通点がありました。 そんなみなさまは、自ら「メンタル弱いんです」とか、家族や友だちから「メ…

居場所ができました

これは、ある女の子を見ていて浮かんできた言葉です。 初めてお会いした時には、「家から出るのが怖い」「人と何を話していいかわからない」「どうしてこうなったかわからない」と小さくて消え入りそうな声でやっとお話くださいました。 何度かお会いするう…