何か嫌なことや辛いことがあった時、自分のおかれた境遇のせいにしたくなることは誰にでもあります。 一方で、ひどい家庭環境で子ども時代を過ごし、今は平穏無事な環境にいるにも関わらず、犠牲者(被害者)モードで生きている人がたくさんいます。そして、今…

思春期の子どもたちの言動から「子どもが反抗期だ」と表現することがありますが、子ども達サイドからすると「したいようにしたいだけ」なんです。多くは反抗しているつもりはなく、自分の好みがはっきりと分かり、表現できるようになってきたからそうしてい…

あなたも、時々不安な気持ちになることがあるでしょう。 私は、元々不安が高い傾向があり身体も緊張しやすいのですが、未だに知らないうちに不安になっていることがあります。 今、不登校がものすごく増えてきてますが、不安で足が遠のくお子様はすごく多い…

最近、こんな悩みを耳にすることが増えました。 レスに悩んでいる パートナーとしたい頻度がずれてきた したくないし拒否しているけど、罪悪感がある イチャイチャはするけどその先に進まない 女性同士でも、30代・40代となってくるとなかなか口にしにくいテ…

H&N・セラピールームは、大人の女性を対象として、ボディサイコセラピー(バイオエナジェティックス)やゲシュタルト療法などによって、悩みの解決を促す自己成長の場です。 私は、セッションの時間内であなたの悩みと真剣に向き合い、その解決方法をあなたと…

私のところには、こんなご相談でクライエント様がいらっしゃいます。 人間関係の問題(家族・仕事関係・友だち・異性)・不安だ・嫌なことを思い出す・イライラする・眠れない・朝起きづらい・不登校・自分の理解・成長したい 人生の課題は人によってさまざま…

きっと誰にでも欲しいものがあったり、なりたい理想の私がああるでしょう。 欲しいのは、友だちや彼氏(夫・パートナー)、お金や時間でしょうか。バッグやコスメ、新しい服かもしれません。また、なりたい自分とは、綺麗な私、認められる私、愛されてる私、今…