あなたは、こころの中でダメ出ししちゃうことありますか？ 「バカだな」「どうせできっこない」「失敗だ」「こんなこともできないなんて」などなど。 よぉく耳を澄ましてみると、それは昔身近な大人に言われた言葉に似ているかもしれません。 私たちは、家族…

長くお仕事をする中で、本当にたくさんの方々とお出会いしてきました。年齢もこれまでの経験もそれぞれのみなさまなのですが、ある状況に陥っている方たちには共通点がありました。 そんなみなさまは、自ら「メンタル弱いんです」とか、家族や友だちから「メ…

これは、ある女の子を見ていて浮かんできた言葉です。 初めてお会いした時には、「家から出るのが怖い」「人と何を話していいかわからない」「どうしてこうなったかわからない」と小さくて消え入りそうな声でやっとお話くださいました。 何度かお会いするう…

これは最近お目にかかったクライエント様からの言葉です。 今、「私もだ」と思われた方もいらっしゃいますね。 子どもに目くじら立てて、言うことを聞かそうとするのにもう疲れた。毎日なんです。ただ、最近自分責めに気づくようになってきたんです。日記を…

あなたはら小さい頃に「感謝しなさい」と身近な大人に言われたことはありますか？ 私は、あります。 でも、あまり真剣に聞いていなかったのか、ずいぶん大人になってからその意味や大切さに気づきました。 もう少し詳しく言うと、感謝の態度は身についていた…

先日こんな場面に遭遇しました。 授業中、ある児童が発表したのですが、先生がそれに触れることなく授業が進んでいってしまったのです。素晴らしい発言は、他の子ども達の言葉のように板書されることはありませんでした。その子は困惑の表情を浮かべたままそ…